higozono2019年7月16日2 分好循環な身体へ日常生活の中で、筋力低下による『筋萎縮』、筋の過緊張による『筋短縮』など、様々な理由で筋活動のパフォーマンスは低下します。その代償を払うのが関節で、その関節が送る負のシグナルを受け、脳が逃避動作や代償運動の選択をし、結果として関節可動域の制限が生じます。可動域制限のある関節...
higozono2019年7月13日2 分上半身と下半身の違い筋活動の役割 日常生活の中で、ドアの開け閉めやパソコン作業、吊り革につかまる、食事をする、化粧をする、スマホを操作する等の比較的小さな力(筋力)が上肢の役割として巧緻作業が中心と云えます。 一方、下肢の役割は、立位・歩く・走る・階段の昇り降り・椅子から立ち上がる等の移動手段...
higozono2019年6月19日1 分O脚変形へのアプローチO脚変形には色々なタイプがありますが、大きく分けて2つに分類します。 1. 骨盤の後傾による運動連鎖でO脚となるパターン 2. 骨盤の前傾による股関節の形態異常でO脚となるパターン 1の骨盤後傾での運動連鎖でO脚 骨盤後傾 ↓ 股関節ー伸展・外転・外旋 ↓...
higozono2019年6月5日2 分通院中の患者さんの症例今回は、50代男性でデスクワークをされている患者さんです。 元々、腰痛持ちでギックリ腰も数回あり、現在は慢性的に重さや張りを感じるとのことでした。初来院された時は2週間程前から突然、鼠径部あたり痛みを感じるようになり、イスから立ち上がる際にピリッと痛みが走り、動けない状態に...